Yoga op locatie
Om zoveel mogelijk mensen de voordelen van yoga te laten ervaren, kom ik graag naar jou toe. Dat kan bij bedrijven tijdens de lunchpauze, in samenwerking met leefstijlcoaches binnen een traject, als teamuitje waarbij yoga in duo’s de samenwerking versterkt, als energizer binnen een training of bij fysiotherapeuten om klachten voor te zijn.
Neem jezelf in acht! Stuur me een bericht voor yoga bij jou op locatie.
Workshops
Mijn visionboard workshop staat als een huis. Ik geef deze graag bij jou thuis, voor een groep vriendinnen die samen iets bijzonders wil vieren. Ik stem de workshop af op de tijd van het jaar, de stand van de maan of jouw wensen, en zorg voor alle materialen. Je deelnemers gaan met een krachtig eigen visionboard naar huis.
Daarnaast geef ik met veel plezier een workshop mandala tekenen. Even helemaal uit het hoofd en lekker creëren. Ik zorg ook hier voor alle materialen, en iedereen gaat met een mooie mandala onder de arm naar huis. Ik deed dit eerder als teamuitje voor een groep huidtherapeuten en het was precies wat ze nodig hadden.
Coaching in de natuur
Merk je dat je ergens niet meer verder kunt op de weg die je bewandelt? Voel je dat de weg die je loopt niet meer de jouwe is?
Dan gaan we naar buiten. In een coachtraject gebruik ik de natuur als spiegel. Wat je tegenkomt op pad, wat je aandacht trekt of juist afstoot, vertelt iets over jou. Over patronen die je misschien al langer kent, maar die buiten ineens veel tastbaarder worden. Ik hoor vaak wat er onder de oppervlakte speelt, nog voor je het zelf onder woorden hebt gebracht.
Ik combineer natuurcoaching (gebaseerd op de methode van Yoke de Wilde, Smaragd Coaching) met NLP. Zo halen we niet alleen inzicht op, maar werken we ook aan wat je écht wil veranderen. Concreet, en op jouw tempo. Altijd een-op-een, altijd buiten, altijd afgestemd op wat jij nodig hebt.
Stuur me een bericht als je wil weten wat dit voor jou kan betekenen.