Neem jezelf in acht
Via yoga, coaching en workshops help ik je voelen wat je diep van binnen al weet.
Welkom bij In Acht Yoga
Je voelt het al een tijdje. Dat er meer in je zit dan wat je nu doet. Dat je ergens weet wat je nodig hebt, maar dat het lastig is om daar woorden aan te geven, laat staan ernaar te handelen.
Ik ben Wendy Rodenburg. Yogadocent, workshopleider, coach en marketing- & communicatiespecialist. Ik help mensen helderheid vinden in wat ze diep van binnen al weten, zodat ze kunnen leven waar ze voor zijn. Dat doe ik in beweging, in stilte en in gesprek. Via yoga, workshops en coaching, afgestemd op wat jij op dit moment nodig hebt. In Acht Yoga is geen methode die je moet volgen. Het is een uitnodiging om jezelf in acht te nemen.
Benieuwd hoe ik hier zelf ben gekomen? Lees mijn verhaal
Als yogadocent
Mijn lessen zijn laagdrempelig en nuchter. Geen zweverigheid, wel diepgang. Via adem, beweging en meditatie word je je bewust van wat je voelt, hoe je energie stroomt en wat het verschil is tussen links en rechts in je lichaam. Vaak sluit ik af met een geleide meditatie. En ik leer je meditatietechnieken die je thuis zelf kunt toepassen, want het effect van yoga stopt niet bij de deur van de les.
Als coach & workshopleider
In mijn Ontspan Ateliers verbind ik yoga, natuur en creativiteit. Via mandala’s tekenen, visionboards maken of andere werkvormen zet ik je vanuit rust aan het werk. Niet om iets te presteren, maar om even een stap terug te doen. Te zien wat er op dit moment echt belangrijk is. Als natuurcoach weet ik hoe de natuur je kan spiegelen, en ik gebruik dat in werkvormen die je iets laten zien wat je zelf nog niet zo scherp had.
Als marketing- & communicatiekracht
Ik werk al meer dan twintig jaar in het bedrijfsleven en de culturele sector. Als freelance specialist ben ik breed inzetbaar: van communicatiestrategie en campagneontwikkeling tot evenementen, zowel online als offline. Ik houd van aanpakken en ben snel inzetbaar op uiteenlopende projecten.
Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen?
Bekijk mijn aanbod en vind een moment dat past