Wie ben ik? Ik ben enthousiast, empatisch en optimistisch. Ik werk als yogadocent, natuurcoach, snel schakelende creatieve duizendpoot en freelance marketingcommunicatie specialist. Het is mijn missie om zoveel mogelijk mensen kennis te laten maken met yoga. Naast yoga ben ik graag in de natuur en creatief bezig. Om al mijn talenten met elkaar te combineren heb ik mijn bedrijf In Acht Yoga, Coaching & Communicatie. En ik vertel je hieronder wat ik jou per rol biedt:
Wat bied ik jou als yogadocent?
Ik geef laagdrempelige en ‘down to earth’ yogalessen waarbij we meditatie, adem en het lichaam gebruiken om je bewust te worden van wat je voelt, je energiestromen en de verschillen tussen links en rechts. Vaak doe ik een geleide meditatie om je nog dieper te laten ontspannen. Mijn stem leent zich daar goed voor, hoor ik altijd terug. Ik leer je ook graag meditatietechnieken waar je zelf thuis verder mee kunt oefenen.
Wat bied ik jou als creatieveling & coach?
Als natuurcoach weet ik hoe de natuur je kan spiegelen. Via werkvormen kan ik je die laten zien. Ik verbind yoga, de natuur en creativiteit met elkaar in Ontspan Ateliers: workshops waarbij ik je vanuit rust en ontspanning creatief aan het werk zet met mandala’s tekenen bijvoorbeeld of het maken van collages in de vorm van een visionboard. Deze helpen je even dat stapje terug te doen, je leven opnieuw te bekijken, te zien wat er op dat moment belangrijk is en je doelen te realiseren.
Wat bied ik jou als communicatiekracht?
Ik ben een energieke allround professional met ruim 20 jaar ervaring in het bedrijfsleven en de culturele sector, die houdt van aanpakken en doorpakken. Als freelance marketing communicatie specialist ben ik in te zetten op diverse projecten. Ik help je bij je (interne) communicatiestrategie, de ontwikkeling en uitvoering van communicatieplannen en – campagnes (zowel online als offline) of het organiseren van evenementen.